不眠症を
根本改善できる
最高峰の技術
施術満足度NO.1！
こんなお悩み
＼ございませんか？／
- 夜眠れないことがわかっているので憂鬱
- 布団に入ってからなかなか寝付くことができない
- 途中で目が覚めて時間を確認すると少ししか時間が経過していない
- 数年、数十年間薬を飲まないと眠れない
- 朝起きても体がだるい倦怠感がある
- 睡眠時間は取れているのに、熟睡感がない
- 睡眠薬を飲まずに眠りたい
そのお悩みお任せ下さい！
不眠症の専門家が
責任を持って施術します！
＼ お客様の喜びのお声 ／
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「肩こり、頭痛、不眠が改善しました！！！」  問診をすごく丁寧に聞いてくれるので、全部の悩みを吐き出しやすいカウンセリングでした。 骨が与える病気に至るまでの過程もわかりやすく教えていただき、他の整骨院で聞いたことのないようなことを聞けました。 はじめは巻き肩なので、壁に垂直に立つのと、肩を開くことが難しかったのですが、施術後は開きやすくなりました。 最初は動きが悪かった股関節もスムーズに動きやすくなり、力も入りやすくなりました。鏡のチェックでは耳の付け根の高さが揃いました。 肩も右肩が下がっているのが施術前と比べて、水平になり、改善されました。 個人的には呼吸をしやすくなったのも感じました。 （A.K様 小平市在住 20代女性） ※効果には個人差があります |
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「長年続く頭痛と不眠症が改善しました！！！」  以前から首こりや肩こりが酷く、頭痛と不眠がよくあったのと骨盤のずれが悩みの種でした。 最初にずれてる所などを確認して施術を受けたのですが、他の治療院で受けるより痛みもなくスピーディーで、最後に歪みがあった所の確認をしましたが目で見て分かるほどの改善がありました！ 身体に負担を掛けずに改善が出来そうなのでとても通いやすそうです。 ありがとうございました。 （Y.K様 中野区在住 30代女性） ※効果には個人差があります |
「自律神経系の悩みが解消されました」 元々私は受験がきっかけで自律神経の不調に悩んでいました。 （M.M様 東京都在住 20代 女性） ※効果には個人差があります |
| 「絶不調から絶好調になりました」
長年、夜はなかなか寝付けず、朝も腰や体のあちこちに痛みがあり、起きる上がることすら辛い日々を送っていました。 そして治療の効果はもちろんなのですが、何より先生のお人柄にも癒し効果があり、とてもリラックスして通院することができます。 （K.U様 東京都在住 30代 女性） ※効果には個人差があります |
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「終わると体の緊張こわばりがとても楽になるのが不思議！」  20、30代は、 育児・家事・仕事と忙しく、自分の体の事は後回しにしてきました。 体力・気力で何とか乗り切ったものの、40代になると疲労も回復しにくくなり、体のあちこちに不調が出始めました。 重だるさ、不眠、肩こり、頭痛・・・。 家事だけでなく趣味もおっくうになり、好きな外出も減るなど、体だけでなく気持ちも重だるく、マッサージや薬でも改善されずあきらめていました。 口コミ等で、こちらの治療を知り来院しました。説明も丁寧でわかりやすく安心しました。施術は痛みもなく施術時間も長くないのに、終わると体の緊張こわばりがとても楽になるのが不思議！ 長年の痛み、コリにお悩みの方はぜひ試してみてほしいです！ （Y.M様 40代 練馬区在住） ※効果には個人差があります |
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「小学生の頃から続く肩こり・不眠症が改善されました」  HPを拝見して来院しました。 小学校3年生くらいからずっと肩こりに悩まされてきて、肩こりがある生活が当たり前になっていました。 仕事をするようになってからはさらに悪化し、座っている時間が多く腰の痛みで悩みを抱え、寝る体制が定まらずに寝付きが悪く不眠症にも悩んでおりました。 これまでにも整体・整骨院での治療を受けてきましたが、治療を受けても、どうせすぐ状態が戻ってしまうからもったいない…と諦めていました。 しかしこちらの施術を受け、諦めなくても良いんだと思えるようになりました。 身体の根本的解決を目指す分かりやすい説明、ボキボキしない怖くない安心な施術、首のつっぱり感が楽になり、短時間で実感する肩の軽さ…驚きと喜びでいっぱいです。 女性として怖くない施術で根本から改善していただけるので是非おすすめしたいと思います。ありがとうございました。 （O.A様 葛飾区在住 20代女性） ※効果には個人差があります |
なぜ？当院の施術は
こんなにも不眠症が
改善されるのか？
不眠症が他で良くならない理由
厚生労働省の調査によると５人に１人が「睡眠で休養が取れていない」、「何らかの不眠がある」と回答されております。
加齢に伴い不眠は増加傾向にあり、６０歳以上の方では３人に１人が睡眠に関する問題を抱え、多くの方が睡眠薬を服用しています。
薬を飲むことで睡眠が取れている状態では、原因を解決する事ができてはいません。
不眠症でお悩みの方はご自身で解決するために生活習慣を見直す事を行っていると思います。
- 適度な運動
- 寝る環境を整える
- 生活リズムを整える
- 太陽の光を浴びる
- 飲酒・喫煙を控える
しかし生活習慣・環境を整えても不眠症が改善されない方が多くご自身だけでは改善できない点があります。
それは骨格のバランスと神経の働きを改善することです。
睡眠にはホルモン分泌・自律神経の働きが大きく関係しております。質のいい睡眠と神経の働きについて下記に詳細を掲載しておりますので、是非ご覧ください。
不眠症の原因&症状について
質の良い睡眠が取れているとはどんな状態なのかをご説明させて頂きます。
睡眠中には、同じ状態が継続的に続くのではなく、浅い眠り（レム睡眠）・深い睡眠（ノンレム睡眠）を繰り返すことで質のいい睡眠をとる事ができます。
レム睡眠・ノンレム睡眠を約90分のサイクルで、一晩に４～５回繰り返すことで質のいい睡眠がとれたと言うことになります。
そのため睡眠時間の目安としては６～7時間前後ということになります。
しかし睡眠中に何らかの原因で目が覚めてしまうと90分サイクルはリセットされ、サイクルが乱れ、質の良い睡眠ではなくなります。
睡眠中に働くホルモンも大切な役割があります。
代表的なホルモンとして挙げられるのがメラトニンとコルチゾールという２つのホルモンになります。
メラトニンは、睡眠中には欠かす事ができないホルモンであり、睡眠中に分泌量が増加します。覚醒状態から睡眠へ体を切り替え、自然に眠りへと誘う働きがあります。
一方コルチゾールも大切な役割を果たしており、寝ている体を起こす働き、起きる直前に多く分泌され、体温・血圧・血糖値などを上げる役割の担い、起床に向けて体の準備をしてくれるホルモンです。
しかしホルモンの分泌が正常に働かなくなることで様々な不眠症状が現れるようになります。
- ベットに入ってもなかなか寝ることができず、寝るまでに30～１時間程度時間がかかる（入眠障害）
- 睡眠中に目が覚めることが何度もある（中途覚醒）
- 起床予定時間よりも早く目が覚めてしまい、そこから眠ることができない。（早期覚醒）
- 朝起きた際に身体のだるさがあり、日中もとにかく眠い（熟眠障害）
原因
自律神経とは、人間の身体を正常に働かせるためには、最も大切な役割を担っています。
自律神経というは交感神経と副交感神経から成り立っています。それぞれ役割が違うので、まずは交感神経を説明させて頂きます。
交感神経は、 身体の活動性を生み出す神経です。活動的に動いている時間帯にする優位になります。
さらに心臓の働きを促進して血流を促進します。すると血圧・拍動・体温などが上昇するため、 活動するための活力となります。
副交感神経は身体を休ませるために必要な神経です。睡眠中・気持ちがリラックスしている時に優位になります。副交感神経は心臓の働きを緩やかにします。交換神経とは逆の役割のため、血圧・拍動・体温などを下げるために身体の緊張がとれ、身体を休めることができます。
そのため就寝時に副交感神経が優位ならずに、交換神経が優位になってしまうことで眠ることができなくなります。
自律神経が正常に働かなくなる理由
自律神経は脳から出発した指令を背骨の間を通って臓器・筋肉に指令を送ります。
しかし背骨へ何らかのアクシデントが起こることで背骨に歪みが生じます。歪みが起きたまま生活をすることで、少しずつ、少しずつ神経が圧迫を受け神経の働きが徐々に低下し、不眠症という結果を引き起こします。
前述でも述べたように薬で対処することで改善したと思われがちですが、背骨の歪みを改善することはできていないために症状・歪みはさらに悪化します。
当院ではこのように改善します
当院では身体（背骨）の歪みを整えて、神経を正常に機能させるために施術を行います。
一般的な治療院で考えると歪みを整えるというと 骨をボキボキ鳴らす・マッサージを行う電気療法などの治療をイメージする方が多いと思いますが、 当院では痛みを伴うような施術は一切致しません。
まずは患者様の体の状態をしっかり把握したうえで適切な検査を行います。
身体を触っただけで背骨の歪みを正確に判断する事は不可能の近いと考えております。憶測で行う施術ほど危ない事はありません。 最悪なケースを考えると現在起きている背骨の歪みを進行させてしまう事もありえます。
そのため当院では、医療連携を結ぶことで背骨の歪みを正確に把握する事で患者様自身にお身体の状態を知って頂くようにしております。
痛みや症状は身体の異常のサインです！薬や注射で痛みだけを取り除いても、原因の改善にはなりません。
一番の問題は姿勢（背骨と骨盤のバランス）が崩れ、さらに重力が負担となり筋肉の緊張、 関節への負担、血流不良、神経圧迫を起こしています。
ここ数日や数ヶ月の問題ではなく、その姿勢の悪い状態が10年、20年続いていることで体調までもが悪化しているとお考え下さい。
当院は「姿勢が良くなり 、睡眠がしっかり出来ること」を目標に治療を行います。痛みや症状は先生ではなく 、健康な身体(睡眠と排泄)が改善させます。
痛みがとれる健康的な身体に戻すことは人生において最大の価値であると考えています。これからは治療よりも予防が大切になります。
他院とはココが違う！
なかの中央整骨院が
選ばれる７つの理由
①症状の本当の原因を徹底して特定していきます
根本改善を目指すうえで、原因の特定は欠かせません。当院では特に初回のカウンセリング・検査に力を入れて、身体の状態を正確に把握し、原因を見つけ出します。
②医師と連携したレントゲン分析やサーモグラフィーを使った検査も行います
レントゲン分析や理学的検査、サーモグラフィーを用いた背骨の検査など、多角的な視点でお身体の状態をチェックいたします。
③痛みのない身体に優しい施術
お子様や妊娠中の方、ご高齢の方でも安心して受けて頂ける、身体に負担のない施術です。
④のべ15万人以上の実績！経験豊富な施術家が担当いたします
歴20年の代表をはじめ、豊富な臨床経験と実績を持つベテラン施術家のみが担当いたします。
⑤国内・国外のアスリートも取り入れている最先端の医療機器も導入しております
当院は、プロバスケットや野球、ボクシング、プロレスなど様々な分野のプロアスリートが使う機器を取り揃えております。
⑥代表は高齢者向けの健康教室なども開催しております
中野区の健康指導員として、デイサービスで体操教室を開催するなど、地域の健康促進に貢献しております。
⑦平日最終受付20時！完全予約制で通いやすい
お仕事帰りでもご来院頂きやすいよう平日は20時まで受付しております。また無駄な待ち時間がないよう完全予約制となっております。
Googleの口コミでも
高評価を頂いています
まだまだあります！
＼ お客様の喜びのお声 ／
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「肩こり、腰痛、不眠が改善しました！！！」  慢性的な首・肩・腰のコリや痛みに悩まされていましたが、施術を受けてまず身体の軽さに驚きました。 自分では気付けなかった歪みや狭まってしまっていた身体の動きの範囲なども改善されて感動しました。 不調に慣れすぎてしまって当たり前になっていた痛みなども、取れると「本来はこのくらい楽に感じなきゃダメなんだ」と痛感しました。 慢性的な疲れに悩まれている方も、一度先生に診て頂いて欲しいです。 変に身体に力が入っているとなかなか自分では気付い辛いと思いますが、自分で疲れを上手く抜いたり分散させるような体作りが出来るようになっていくと思います。 （R.T様 世田谷区在住 20代女性） ※効果には個人差があります |
| 「小さな物音でも目が覚めてました」
これまでに様々な不調があり、多くの治療院を訪れてきました。 初めてお伺いした際に先生はこれまでの不調について全てお話を聞いてくださり、その時点で他の治療院とは違うことを確信しました。 これまで受けてきた治療を全て辞め、今ではこちらだけに通院をさせて頂いてます。 （K.Y様 東京都在住 40代 女性） ※効果には個人差があります |
| 「短時間で驚きの結果‼︎」
最近、首や腰の痛みがひどく不眠の症状もあったので伺わせて頂きました。 （H.N様） ※効果には個人差があります |
| 「施術を受けていく度に体質が変わっていくことが実感できます」
仕事で東京に来た時にメンテナンスをお願いしています。 （M.T様 愛知県在住 20代女性） ※効果には個人差があります |
| 「寝る体制が定まらない毎日でした」
肩こり・腰痛があり、就寝時に特に違和感・痛みが強くなることで寝付くまでに一時間ほどかかる生活を長年送っていました。 鏡を使った検査では体の軸・肩の高さには左右差があることがわかり、自分の体の歪みを知ることができ、施術を受けてから真っ直ぐになることにとても驚きました。 （E.A様 東京都在住 30代女性） ※効果には個人差があります |
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「不眠症が解消し、子供の頃から悪かった寝付きが良くなりました‼︎」
元々、幼い頃から寝付きが良くなかったですが本格的にねむれなくなり、 施術前と後では手足の動き、 姿勢が格段に変わりました。一回で！！ 同じように不眠・頭痛で悩まれている方に施術を体験して頂き 身体を根本的に変えて頂けたらと思います。 （Y.I様 調布市在住 ２０代女性） ※効果には個人差があります |
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「不眠症が改善し、肩こりがない生活を送れるようになりました‼︎」  友人がこちらに通院を続け同じ不眠症の症状が改善された事を聞き来院させて頂きました。 長年、夜に何度も目が覚める ここ数年間夜寝てから朝までぐっすり寝れた事がない不眠 肩こりが酷くなると頭痛が起こる症状に悩まされていました。 初めから丁寧なカウンセリングをして頂き、先生の雰囲気もとてもよく、 リラックスして施術を受ける事ができました。 一度やって頂いただけで身体が楽になり、姿勢も良くなりました。 同じように不眠や身体に悩みの症状がある方にはぜひお勧めしたいです。 （O.Y様 足立区在住 20代女性） ※効果には個人差があります |
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「毎日当たり前だった肩こりが改善されました‼︎」  中学生の頃からある肩や首のこり、冷え性・以前は仕事柄不規則な勤務が多く、 夜眠れなくなり1年ほど薬を服薬しなければ寝れず、 慢性的な便秘にも悩み根本的な身体を整えたいと知人に相談した所こちらを紹介して頂き通院し始めました。 一度の治療で身体の歪みが明らかによくなっていて、姿勢が改善したことにとても驚きました。 施術中痛みなどは全くなくリラックスして受けられるので、これからやり身体の歪みを改善していきたいです。 専門的にその方それぞれの身体をみて施術して下さるので安心してお任せすることできました。 （M.K様 杉並区 20代女性） ※効果には個人差があります |
