「首や肩のこりが何をしても戻ってしまう」「頭痛が続く」「レントゲンでストレートネックと言われた」。
こうしたご相談が、当院では年々増えています。
ストレートネックは「首だけの問題」ではありません。
首の骨(頸椎)は本来、緩やかな前弯カーブを描いています。
このカーブが小さくなると、頭の重さを支える負担が首や肩まわりに集中しやすくなります。
ただ、首だけをほぐしても戻ってしまう方は多く、背中の丸まり、肩甲骨の動き、骨盤の傾き、呼吸の浅さなど、全身の姿勢が関わっていることがほとんどです。
なかの中央整骨院が大切にしていること
1. 丁寧な検査:立ち姿勢、首の動き、肩甲骨まわりの状態を確認し、原因を一緒に整理します
2. 原因に合わせた施術:首だけでなく、背中・肩甲骨・骨盤まで含めてアプローチします
3. 日常生活の見直し:スマホやPCの使い方、枕の高さ、座り方を具体的にお伝えします
4. セルフケアの指導:ご自宅で続けられる簡単なエクササイズをご案内します
こんな方はご相談ください
• スマホやデスクワークの後に首肩が重くなる
• 慢性的な頭痛、目の疲れがある
• 朝起きたときに首がつらい
• 整体やマッサージを受けても長続きしない
まずは今日からできる一歩 スマホを持つ位置を少し高くし、1時間に1回は立ち上がって背伸びをしてみてください。小さな習慣の積み重ねが、首への負担を減らします。
※当院の受診を検討している方へ※
当院は痛みや症状の『原因』の改善を目的とした治療院です。
当院は、「ご縁をいただいたすべての方に最善を尽くしたい」という想いから、紹介制を基本としております。
患者様お一人おひとりと丁寧に向き合い、質の高い施術をご提供するため、このような診療体制を採用しています。
なお、ご紹介がない方でも、当ホームページをご覧いただき、当院の理念や施術方針にご共感いただけましたら、ご予約・ご相談を承っております。
受診をご希望の方は何日か希望日をご検討の上、こちらからご連絡ください。
皆様とのご縁を心よりお待ちしております。
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